拳交 porn 一分钟教养公共爆炒猪肝的正确作念法 不干不柴 嫩滑厚味
🍃食材:拳交 porn
猪肝大约240克、泡椒、剁椒、青红辣椒、干红辣椒、姜、大蒜、青蒜苗叶、葱
香港三级女星🍃作念法:拳交 porn
1、泡椒、青红椒、干红辣椒、姜和大蒜、青蒜苗叶、葱全部切好备用。
2、猪肝切片后泡出血水,再用净水多冲洗几遍然后控干水分。
3、猪肝里加一勺料酒➕小半勺老抽➕一勺蚝油➕姜丝和一勺淀粉捏拌均匀腌制15分钟。
4、锅中倒油,油热下入腌制好的猪肝,大火滑至变色立马捞出。
5、另起锅倒入适量油,油热下入泡椒、姜蒜、青红椒、干红辣椒和葱炒香,倒入猪肝翻炒均匀,加两勺生抽➕半勺老抽➕适量盐➕少量鸡精翻炒均匀,再倒入蒜苗叶快速翻炒几下即可。
爆炒猪肝是一齐好意思味且养分丰富的菜肴拳交 porn,这说念菜不仅滋味鲜好意思,还具有补肝明目、养血等保健作用,是一齐相宜家庭曩昔制作的好意思味好菜。
干红辣椒爆炒猪肝泡椒猪肝苗叶发布于:辽宁省