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▼北条麻妃个人资料

每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

图片北条麻妃个人资料

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网友发问：

冯名雨憨厚，我老爹年青时是近视眼，没先到老了老了，眼睛花的十分历害。他刻下随身带着两幅眼睛，一副近视镜，一副老花镜，我刻下也奔四了，是从事电焊职责的，眼力也不太好，有莫得不错养眼幸免眼睛过早老花的圭表？

「黄帝内经」里说，我们五藏六府的精气王人注到眼睛上，柔润眼睛…

比如：肾的精气柔润瞳仁，肝的精气柔润黑眸子，心的精气柔润眼角，肺的精气柔润冷眼球，脾的精气柔润眼皮…

是以，身体内部的脏腑精气不及的话，眼睛会出舛讹：眼睛干、眼睛胀、眼睛痒、看东西暧昧、近视、飞蚊症…

「肝」和眼睛的干系最密切！因为：肝抑制着眼睛，肝有血就能看见东西，肝好眼睛就能差异五种心思。

要是我们长期肝血不及，就会有眼干、眼疲惫、眼白变黄、眼痒、眼胀、顶风致泪、眼力变弱、飞蚊症（老化的气候）…

肾抑制着瞳仁，肝肾是一家，肝血靠肾精柔润，要是肾亏了，肝木就成了没水的木头。

是以，念念要养好眼睛必须先养肝肾。

（戳上图，可进店）

1.养老穴

养老穴，我碰到视物不清，白内障，近视，老花眼，王人会用养老穴。

原因是养老穴属于小肠经，而小肠经的循行道路历程东说念主体的外眼角和内眼角，是以但凡有各式眼病，均可取此穴进行治愈。

有一位学员a，35岁，女性，有眼睛干涩、视物暧昧的景色，而每天掐按养老穴3-5分钟，把滤烟艾灸罐绑在手腕的养老穴，艾灸30分钟，一个多月后的某天，他留言说：眼睛看东西更澄莹了，惊叹我方「眼睛亮堂了」。

「养老穴」：把手掌心朝下，平平川放在胸前，另外一只手的食指，点在手腕重要隆起来的那块骨头处，接入辖下手向内部一翻，食指就进到一条裂缝里了，这个缝即是养老穴。

养老穴在骨头缝里，按揉时必须保证手心朝内，否则是按不到穴位的。

养老穴关于中年老哥说，还有一个作用，即是年事大了，手腕出现损害，拧毛巾王人拧不干，手腕没劲，此时艾灸一段时辰养老穴和间使穴，就不错复原如初。

黑丝铺

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2.明眼穴

明眼穴是一个经外奇穴，即是在造反眼部病症时，发现这个位置后果十分好，是以挑升以「明眼」来定名。

群里的学员b，本年五十多岁了，年事越大，他的老花眼度数越来越高，况且还每每顶风致泪，看太阳堕泪的问题。

率先他用纯铜刮痧板的小头刮十个手指头，莫得要处置眼部病症的兴味。

因为早上睡醒后，他的十个手指头发胀，难堪，为了畅通手指的经络，他驱动刮痧手指。

刚驱动刮痧的技巧，尤其是嗅觉大拇指刮痧后，有点难堪，但他坚握了下来。

惊喜的是，两三个月后，手指问题还莫得透顶处置，他发现往常看报纸王人要戴老花镜，刻下有技巧不戴也能看得明晰一些了。

更让他欣喜的是，往常出去遛弯，必须戴眼镜，否则看到太阳光，有风吹会有堕泪的情况，也显豁好转了。

他每天刮痧的手大拇指，就刺激到了明眼穴。

「明眼穴」：大拇指上，大拇指最上头一处重要的内侧叫明眼穴，中间的位置叫大空骨，外侧叫凤眼，我们不错王人刺激下。

莫得刮痧条目的，用手指甲掐按也不错。

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3.太溪穴

太溪穴名字兴味即是肾经的水在这酿成大溪流。

「肾主藏精 肝主藏血」，精血彼此柔润，肝肾是一家，艾灸太溪穴，不错调遣肾经气血，对缓解眼睛干涩，红肿难堪有匡助。

「太溪穴」：足内踝最高点和脚后跟连线的1/2处。

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