11月5日黑丝 在线，郑州市中病院内分泌科主任、主任中医师郑仲华作客《大夫说》节目，和您聊聊糖尿病的那些事。

知糖控糖 进步幸福感

当今糖尿病的发病率在逐年攀升，发病东谈主群也在渐渐年青化，然而据统计我国的糖尿病通晓率以及放置达标率均比较低，这也就形成了很大一部分糖尿病患者的生存质料下落，是以让大家作念到“知糖控糖”智力进步生存的幸福感。

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往日东谈主的血糖水平是若干？

静脉空心血糖在3.9-6.1，餐后2小时血糖小于7.8。

黑丝足交

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糖尿病的会诊

典型糖尿病症状（多食、多饮、多尿、瘦弱）加上就地血糖≥11.1，和或空心血糖≥7.0，和或OGTT 2 h血糖≥11.1，和或HbA1c≥6.5%。即可会诊糖尿病。无典型症状者，需翌日复查阐发。

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糖尿病前期

血糖跳动往日范围，然而未达到糖尿病会诊法度的，称之为糖尿病前期，包括了空心血糖受损，6.1-7.0，糖耐量极端，OGTT的2小时血糖7.8-11.1，糖尿病前期情状若是不加以放置，最终将发展为糖尿病。

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糖尿病的分类

通用的分为4大类：1型、2型、妊娠糖尿病、特殊类型糖尿病。

其中2型糖尿病是最常见的，绝大多半东谈主属于2型糖尿病；

1型糖尿病相对特等，一般见于儿童及青少年，需要毕生使用胰岛素；

妊娠糖尿病指的是特殊本事在育龄期妇女孕珠情状下血糖极端；

特殊类型糖尿病为特等的诸如基因弱势、胰腺切除术后、甲亢等内分泌疾病导致的血糖极端。

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糖尿病的发病原因是什么？

糖尿病的病因终点复杂黑丝 在线，总体来说，遗传因素和环境因素共同导致了糖尿病的发生。

当今相干标明，导致2型糖尿病的主要原因是不良生存形势，吃得多、行径少、熬夜、压力大等等。

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什么样的东谈主容易得糖尿病？

1、年级≥40岁，随年级增长，患糖尿病风险会增高

2、超重、痴肥者（体重指数≥24kg/m2），和/或中心型痴肥（男性腰身大于就是90cm，女性腰身≥85cm）

3、枯竭膂力行径

4、有高血压病、高脂血症、冠心病病史

5、有糖尿病眷属史，尤其一级支属有糖尿病病史

6、有多囊卵巢概述征、生产普遍儿或有妊娠期糖尿病病史

7、有黑棘皮病者

8、有类固醇类药物使用史；恒久接受抗精神病药物或抗抑郁药物调整

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若何早期发现糖尿病

糖尿病病的典型症状为三多一少，但若是出现以上症状去病院搜检，好像糖尿病也曾很严重了，因此掌抓一些判断疾病的知识十分必要，不错作念到早发现、早排查、早放置。领先，上头讲的糖尿病高发东谈主群应按时搜检以早期发现糖尿病。其次，出现以下情况也要怀疑是否得了糖尿病，

1、反复发生皮肤疮、疖、痈或毛囊炎等皮肤感染；

2、伤口不易愈合；

3、妇女有普遍儿生产史或妊娠本事血糖升高者；或极端生产史，如有原因不解的屡次流产史、死胎、死产、早产、荒唐儿等极端产史；

4、妇女签订性外阴瘙痒，或反复外阴、阴谈霉菌感染，按阴谈炎调整成果欠安；

5、男性性功能拦阻，扼杀了泌尿生殖系统局部病变；

6、反复性低血糖，多发生于餐后3小时或3小时以上，进展为心慌、饥饿、出汗、手抖等。

7、年青患者发活泼脉硬化、冠心病、眼底病变等应怀疑有无糖尿病

8、40岁以上作念健康查体时，应旧例搜检饭后2小时血糖。

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糖尿病的调整法子

糖尿病调整的五驾马车包括：

第一驾马车，饮食调整，放置好总热量，要养分平衡，最佳在作念到极少多餐。

第二驾马车，领会调整，频繁提出有氧领会为主。

第三驾马车，药物调整，药物包括口服降血糖药物以及打针类的药物，具体决接应该在专业大夫的归并下进行制定。

第四驾马车，自我血糖监测，了解血糖放置情况，实时予以大夫进行决策的归并。

第五驾马车，糖尿病知识老到。

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糖尿病会遗传吗？

糖尿病有一定的遗传性，但不一定会遗传给下一代，遗传的几率相对较低，大部分患者是由于失当的饮食因素形成。

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糖尿病有哪些危害？

糖尿病对东谈主的危害在于恒久放置欠安的糖尿病，尤其血糖波动大忽高忽低坐山车似的糖尿病，会并发各式急慢性并发症。

糖尿病的急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗情状、乳酸性酸中毒、低血糖症，严重者可危及生命。

糖尿病的慢性并发症涵盖了多个器官，如糖尿病的大血管并发症，可影响到心、脑、下肢血管等，严重者可出现急性心梗、急性脑梗、糖尿病足、坏疽、截肢等。糖尿病的微血管并发症，可影响到眼底、肾脏，严重可导致眼光下落、失明、肾功能受损、尿毒症。

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中医调整糖尿病的上风

1、举座调治：中医药调整糖尿病强调举座不雅和辨证论治，通过调整东谈主体内的阴阳平衡、气血和脏腑功能，达到降糖成果，而不单是局限于裁减血糖自己。

2、个性化调整：证据患者的具体症状、体质和病情的不同，中医接纳个性化调整决策，使得调整愈加精确和灵验。

3、综互助用：中医药通过多因素、多阶梯、多靶点的综互助用，不仅能裁减血糖，还能改善症状、调治机体代谢、增强免疫力等。

4、减少胰岛素违犯：中医药通过出动脾、肝、肾功能，改善胰岛素违犯情状，从而接济裁减血糖。

5、改善症状和生存质料：中医药能够改善糖尿病患者的临床症状，如口渴、多尿、乏力等，提高患者的生存质料。

6、 防治并发症：中医药在驻扎和调整糖尿病并发症方面具有独到上风，如对糖尿病肾病、视网膜病变、周围精神病变等有较好的疗效。

7、 非药物疗法：中医药还包括针灸、推拿、拔罐、足浴等非药物疗法，这些法度不错接济裁减血糖，改善症状。

8、减少药物反作用：与某些西药比较，中医药的毒反作用频繁较小，更合适恒久调整，尤其是关于恒久服用降糖西药产生反作用的患者。

笔墨：程鹰

剪辑：张杭

统筹：岳翔、李昌虎黑丝 在线

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